Meditation KaMa Absicht und Entspannung

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Meditation ist ein wichtigstes Werkzeug um Ruhe und Entspannung zu finden. Nicht nur das! Kreativität, Stabilität, Ausgeglichenheit, eine leichtere Alltagsgestaltung und das Abrufen von Lösungen für dein Leben ist eine der wichtigen Effekte, eines selbstbestimmten und schöpferischen Lebens. In einer Welt die sich in atemberaubender Geschwindigkeit ändert, in der eine Reizüberflutung stattfindet, Angst und Stress das Leben dominiert, ist die Mediation heute für…

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